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凤美洁:妇科炎症怎么预防

来源:博凯健康产业有限公司 日期:2019/1/23 9:03:34 By 邵佳佳 阅读(6974)

妇科炎症带给女性的困扰、痛苦,可能只有自己才能体会到。但是妇科炎症也是可以预防的,可以在日常生活中定期做妇科炎症检查,一旦发现,积极,同时养成良好的卫生习惯,预防妇科炎症不是一件异想天开的事情。现在我们来看看妇科炎症怎么预防吧。

1.干净清爽。

包括个人清洗护理和性生活卫生。女性尿路及生殖道炎症中约50%~60%是由下身不洁造成。日本研究发现,不洁性生活导致的妇科炎症复发率高达90%。

2.不当夜猫子。

妇科炎症与生活方式也有关,女性要避免经常应酬、加班、老熬夜,还要有一份轻松心态。

3.少用洗剂。

市面上洗剂多含有杀菌、消毒的成分,常用可能破坏阴道菌群平衡,阴道本身有自洁功能,清水洗净外阴即可。

最后,要注意避孕,避免或减少人工流产手术,注意产后卫生,避免产后感染,可预防宫颈炎。

1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道PH改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性屏障,不滥用强刺激的激素类外涂;

2、内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗;

3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤;

4、避免不洁性交;

5、避免大量使用广谱抗生素,导致阴道正常菌群失调;

6、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕。

妇科炎症女性朋友在日常生活中要注意养成预防妇科疾病的好习惯,另外,还要注意每年至少一次到专业的生殖健康医院接受正规的妇科检查,将妇科疾病扼杀在萌芽状态。

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